La manera como las personas actúan ante los acontecimientos de la vida depende de lo que piensan y de cómo es interiormente cada quien. La autoestima influye en el comportamiento, por lo tanto, ella es la clave del éxito o del fracaso.
Como su nombre lo indica, la autoestima, no es más que la valoración e idea que un individuo tiene de sí mismo e interviene en todos los aspectos de la vida, por lo que es importante aprender a autovalorarse de manera positiva.
Los especialistas en la conducta humana sostienen que desarrollar la autoestima ayuda a enfrentar la vida con mayor confianza y optimismo, a través de ella se logra una vivir a plenitud.
“Debemos aprender a conocernos, aceptarnos, a respetarnos, a querernos, solo así estaremos aptos para enfrentar las adversidades y disfrutar las alegrías, y de esa forma también aprendemos a querer y a respetar a los demás”, explica la terapeuta Mercedes Pérez Beltré.
Mantener una autoestima sana es de suma importancia, por múltiples razones, una es que si un individuo no confía, ni se aprecia sí mismo, es muy difícil que los demás puedan hacerlo.
LEER MAS:
www.mipais.com.do
www.clickdemipais.com
Comentarios
Publicar un comentario